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Son muchas las razones por las que se debilitan las u\u00f1as, ya sea que se partan, se vuelvan quebradizas o estriadas\u00a0 \u00a0 \u00bfEst\u00e1n cansada de que se te partan las u\u00f1as f\u00e1cilmente y de sentir las puntas \u00e1speras? \u00bfte gustara hacer crecer las u\u00f1as de manera natural, sin necesidad de u\u00f1as postizas?.\u00a0 Si sufres con tus u\u00f1as y no sabes por que, es el momento de descifrar por que no te crecen las u\u00f1as de manera natural.<\/p>\n
Algunas labores pueden ser nocivas para el crecimiento de las u\u00f1as.\u00a0 Las mujeres que trabajan con las manos dentro del agua durante mucho tiempo\u00a0 se les parten las u\u00f1as porque el agua las debilita.\u00a0 Las mujeres que trabajan en construcci\u00f3n o con labores manuales tienen problemas con el crecimiento de las u\u00f1as porque constantemente se resquebrajan o rasgan.\u00a0 Las mujeres que caminan o corren mucho tienden a lastimarse las u\u00f1as de los pies y aunque ninguna de estas cosas se pueden evitar si se pueden tomar precauciones.<\/p>\n
El que las u\u00f1as sean fuertes y gruesas quiere decir que son saludables.\u00a0 Algunos esmaltes tienen elementos especiales dentro de su composici\u00f3n para darle fortaleza a las u\u00f1as y la mantenerlas en buenas condiciones.\u00a0 Las u\u00f1as postizas aunque se ven bonitas y largas por un momento debilitan las u\u00f1as a largo plazo, por eso es mejor no usarlas.\u00a0 Evita cortar las cut\u00edculas porque puedes atraer infecciones u hongos, mejor retira la cut\u00edcula con una palita cada cierto tiempo.\u00a0 Lima las u\u00f1as constantemente para evitar resquebrajamiento.<\/p>\n
Llevar una dieta deficiente en nutrientes puede impactar el crecimiento de las u\u00f1as.\u00a0 Si tienes las u\u00f1as quebradizas puede que tu dieta carezca de prote\u00ednas, hierro y zinc.\u00a0 Alimentos como los granos, el br\u00f3coli y ciertas carnes pueden aumentar la cantidad de nutrientes necesaria para el crecimiento saludable de tus u\u00f1as.\u00a0 El exceso de ciertas comidas altas en contenidos glicemicos, azucares y vitamina A pueden llevar al debilitamiento de las u\u00f1as.\u00a0 Todo en exceso es malo por eso es mejor mantener una dieta balanceada\u00a0 para tener u\u00f1as saludables y fuertes.<\/p>\n
algunos problemas de salud pueden\u00a0 causar el debilitamiento y falta de crecimiento en las u\u00f1as. \u00a0 La decoloraci\u00f3n y estr\u00edas en las u\u00f1as pueden significar que algo esta\u00a0 mal con el coraz\u00f3n, los pulmones o el h\u00edgado.\u00a0 Infecciones causadas por los hongos como la onicomicosis cambian el aspecto de las u\u00f1as.\u00a0 Problemas con la tiroides puede causar alteraciones en el color de la u\u00f1a o incluso su desprendimiento y ca\u00edda.\u00a0 Hazte un chequeo medico si vez alguno de esos s\u00edntomas.<\/p>\n
Los productos para la casa, el cabello y cuerpo puede debilitar y causar resequedad en las u\u00f1as las toxinas que emanan.\u00a0 Aseg\u00farate de usar guantes a la hora de limpiar la casa para evitar irritaciones y resquebrajamiento en las u\u00f1as.\u00a0 Aplica constantemente aceite naturales en las manos como el aceite de Aca\u00ed.<\/p>\n
Todos tenemos el habito de usar las u\u00f1as para todo, como si fueran una herramienta para destapar envases, arrancar o rasgar algo.\u00a0 Algunas veces usamos las u\u00f1as para abrir los llaveros cuando podemos usar una herramienta apta para eso.\u00a0 Ten en cuenta que usar las u\u00f1as como herramientas las puede causar fisuras en las mismas.<\/p>\n
Este terrible habito causado por los nervios, estr\u00e9s o aburrimiento adem\u00e1s es da\u00f1ino para la salud porque pueden causar una infecci\u00f3n en tus manos o boca. Es mejor remover los cueritos con un corta cut\u00edcula o corta u\u00f1as.\u00a0 Pintarse las u\u00f1as evita el h\u00e1bito de com\u00e9rselas, una vez acabes con el h\u00e1bito veras que tus u\u00f1as crecer\u00e1n fuertes y bonitas.<\/p>\n
Tus manos son una herramienta fundamental que usas todos lo d\u00edas y seguramente se habr\u00e1n partido o debilitado las u\u00f1as en alg\u00fan momento.\u00a0 Este articulo no es para que te vuelvas obsesiva con el cuidado de las u\u00f1as sino para que le prestes un poco mas de atenci\u00f3n a tus unas y manos.\u00a0 \u00bfSe dificulta el crecimiento de tus u\u00f1as? \u00bfQue crees que lo esta causando?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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